Вегетарианский салат Цезарь с майонезом

Основой вегетарианского салата "Цезарь" являются свежие овощи, такие как хрустящий листовой салат, сочные помидоры, огурцы, кусочки хрустящего хлеба.

2024.04.27                  


Вегетарианский салат ЦезарьВегетарианский салат Цезарь Вкусный «Цезарь» легко можно приготовить и в домашних условиях. Получится так же вкусно, как в ресторане. А главное, полезнее — ведь этот «Цезарь» заправляется домашним натуральным майонезом, который состоит из яичного желтка, горчицы, оливкового масла и лимонного сока. Тертый пармезан делает салат воздушным. Но вместо него подойдет и другой сыр твердых или полутвердых сортов.


Ингредиенты (порций 2):

  • Салатные листья - 1 пучок (100 г)
  • Пармезан - 50 г
  • Оливковое масло - 5 ст. л.
  • Горчица - 0.5 ч. л.
  • Желток куриного яйца - 1 шт.
  • Лимонный сок - 2 ст. л.
  • Белый хлеб - 4 ломтика
  • Соль - по вкусу
  • Черный перец молотый - по вкусу

Для подачи:

  • Помидоры черри - по вкусу

Время приготовления: 25 минут.

Процесс приготовления:

Вегетарианский салат Цезарь -1Вегетарианский салат Цезарь -1 1. Заранее достаньте яйца из холодильника, они должны быть комнатной температуры. Вымойте листья салата и яйца, промокните их бумажным полотенцем. Разогрейте духовку до 200°C.


Вегетарианский салат Цезарь-2Вегетарианский салат Цезарь-2 2. С ломтиков хлеба удалите корочки, а мякиш нарежьте небольшими кубиками. Смажьте противень 1 ст. л. оливкового масла. Выложите на него кубики хлеба и отправьте в разогретую духовку на 5 минут.


Вегетарианский салат Цезарь-3Вегетарианский салат Цезарь-3 3. Посолите и поперчите яичные желтки. Добавьте к ним горчицу и лимонный сок. Тщательно взбейте все ингредиенты. В процессе взбивания влейте оставшееся оливковое масло. Взбейте майонез до однородности.


Вегетарианский салат Цезарь-4Вегетарианский салат Цезарь-4 4. Нарвите руками салатные листья. Выложите их на тарелки для подачи, а сверху положите сухарики.


Вегетарианский салат Цезарь-5Вегетарианский салат Цезарь-5 5. Полейте салат домашним майонезом. Натрите пармезан на средней терке. Посыпьте его поверх салатных листьев и сухариков.


Вегетарианский салат Цезарь-6Вегетарианский салат Цезарь-6 6. Разрежьте помидоры черри на половинки. Украсьте ими салат при подаче.


Здоровое питание

Всё о еде

Энциклопедия